Kam s výživou na dlouhý triatlon

Kam na kole s výživou při dlouhém triatlonu

Při krátkém triatlonu to příliš neřešíme. Tam si stačí dát gel na gumičku na rám kola nebo do kapsičky dresu a máte vystaráno. Co ale když jedete střední nebo dlouhý triatlon? Tam těch gelů potřebujete hned několik (někdo i tyčinku), nějaké ty solné tablety Saltstick a kam s tím vším.

Nejnovější triatlonové speciály už mají toto vyřešeno a kromě v ránu integrované nádržky na pití máte většinou na horní rámové trubce namontovánu i aerodynamickou schránku na sportovní výživu.

U starších kol ale toto nehledejte a u klasických silniček (ne každý jede svůj první dlouhý triatlon na časovkovém speciálu) také ne. Tam si musíme vystačit buď s klasickými cyklolahvemi v košících na rámu nebo za sedlem , nebo si můžeme mezi časovkové nástavce umístit pitný systém, který stačí na občerstvovacích stanicích průběžně doplňovat. A na gely a solné tablety si pořídíme mobilní aerodynamickou kapsičku na rám ATTK.

Doplňování energie se dá vyřešit i koncentrátem z pomalých gelů, které máte vylité do cyklistické lahve a na doplnění minerálů existuje nově i ve vodě rozpustný koncentrát elektrolytů od Saltstick.

Oproti profíkům a bohatým hobby závodníkům máte jednu nespornou výhodu, kterou vám mohou závidět. Čištění lahve nebo jednoduchého mobilního pitného systému je mnohem jednodušší než toho integrovaného v rámu kola.

M.M.